La terapia de ventosas es una técnica antigua que mejora la circulación, alivia el dolor muscular y reduce la tensión. Descubre cómo funciona, qué esperar en una sesión y si es adecuada para ti.
El masaje paliativo alivia el dolor, la ansiedad y la soledad en personas con enfermedades avanzadas. No cura, pero ofrece paz. Descubre cómo el tacto suave puede transformar los últimos días.
Descubre qué es ortho‑bionomy, sus principios, beneficios y cómo practicarla. Compara con otras terapias y aprende a integrar esta técnica de bajo impacto en tu rutina diaria.
Descubre Acu-Yoga, la fusión de yoga, acupuntura y meditación que mejora cuerpo y mente. Guía paso a paso, beneficios, comparativas y FAQ para principiantes.
Descubre cómo el masaje tailandés revitaliza cuerpo y mente, sus beneficios, qué esperar en una sesión y cómo elegir al mejor terapeuta.
Descubre el origen, técnicas y beneficios del masaje balinés, una práctica tradicional que combina presión profunda, estiramientos y respiración para mejorar tu bienestar integral.
Descubre cómo el masaje de puntos gatillo alivia dolores, mejora la circulación y potencia tu bienestar con una guía práctica y comparativa de técnicas.
Descubre todo sobre Esalen: ubicación, historia, programas, cómo prepararte y comparar este retiro con otras opciones para lograr tu despertar espiritual.
Aprende qué es el toque curativo, sus beneficios, cómo elegir un buen terapeuta y ejercicios de auto‑toque para mejorar tu bienestar físico y energético.
Descubre qué es el Rolfing, cómo actúa sobre la fascia y por qué puede aliviar dolores crónicos y mejorar tu postura de forma holística.