Descubre cómo el masaje de puntos gatillo alivia el dolor muscular crónico sin medicamentos. Aprende a identificarlos, tratarlos en casa y prevenir su regreso con técnicas sencillas y efectivas.
El Rolfing es una terapia manual que reorganiza la fascia corporal para corregir desalineaciones causadas por posturas modernas. Ideal para dolores crónicos, mejora la movilidad y la postura con resultados duraderos.
El masaje sueco es una técnica ancestral que combina movimientos suaves y precisos para relajar músculos, mejorar la circulación y reducir el estrés. Ideal para quienes buscan bienestar físico sin dolor ni presión.
Descubre el hilot, la antigua técnica de masaje filipina que combina manipulación manual, hierbas y energía para sanar cuerpo y mente. Más que un masaje, es una tradición viva de curación ancestral.
El masaje de bambú criollo combina calor, presión profunda y técnicas ancestrales para aliviar tensiones crónicas, mejorar la circulación y promover un sueño profundo. Una terapia auténtica, no una moda.
El masaje con piedras calientes combina calor profundo y presión suave para relajar músculos y calmar la mente. Descubre por qué cada vez más personas lo eligen para aliviar el estrés, el dolor y el agotamiento crónico.
El masaje con serpientes es una terapia inusual pero profundamente relajante que usa reptiles no venenosos para liberar tensión muscular y activar la calma. Funciona por la neurología del toque inesperado y la presión suave del movimiento natural.
El masaje de piedras combina calor natural y presión suave para relajar músculos profundos y reducir el estrés. Una terapia ancestral que hoy ayuda a quienes buscan alivio real, sin medicamentos ni presión excesiva.
El rolfing es una terapia manual que reorganiza el cuerpo liberando tensiones en las fascias. Ideal para quienes sufren dolor crónico, mala postura o movilidad limitada. Descubre cómo funciona y si vale la pena probarlo.
Descubre qué es ortho‑bionomy, sus principios, beneficios y cómo practicarla. Compara con otras terapias y aprende a integrar esta técnica de bajo impacto en tu rutina diaria.